LÖPNING
FÖR NYBÖRJARE

Snart startar vi vår populära grupp för dig som vill komma igång med löpning. Under 8 veckor går vi igenom teknik och upplägg. Vi utvecklas tillsammans och passet är upplagt så att alla kan vara med.

KOM IGÅNG MED LÖPNING. VI HJÄLPER DIG MED TEKNIK OCH UPPLÄGG.

Vi söker dig som vill komma igång med löpning. Kanske har du startat upp tidigare men vill få hjälp med teknik. Vi träffas varje vecka och mellan passen får du övningar att göra själv. Våra duktiga coacher hjälper dig utvecklas.

Teknikgenomgång med löpcoach varje vecka

Löpningen blir roligare och du utvecklas

Kondition och styrka

Frisk luft och träning gör gott för både kropp och själ

START: 8/5

TID: MÅNDAGAR 18:30

PLATS: SKYTTIS

LEDARE: VERNER LIND

Intresserad?

Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig med mer information. Din intresseanmälan är inte bindande.  

Kontakt
Tel: 0660-552 70
www.1life.se

Besök oss gärna på:
Lasarettsgatan 15
891 33 Örnsköldsvik