Stronger Me
Vi söker nu deltagare till vår tjejgrupp “Stronger Me”. Lär dig styrketräna på rätt sätt tillsammans med en tränare och andra starka tjejer.
LÄR DIG STYRKETRÄNing tillsammans med andra starka kvinnor
Den här gruppen passar dig som redan gillar, eller som är nyfiken på, styrketräning och som vill lära dig den rätta tekniken i övningarna.
Under kursen kommer vi att gå igenom styrketräningens olika grundrörelser. Du kommer att få lära dig tekniker, få bra tips och träna dig till en starkare kropp under 8 inspirerande veckor. Allt tillsammans med personliga tränare Karin som hjälper dig hela vägen.
Om kursen
1 pass / vecka
8 veckors kurs
Varje pass leds av en personlig tränare
Massor av bra övningar
Lär känna andra tjejer som också gillar styrketräning
Intresserad?
Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig med mer information. Du förbinder dig inte till något genom att anmäla ditt intresse.
Mer information:
www.lifenjoy.se
Besök oss gärna på:
Järnvägsgatan 16
Rättvik