Stronger Me

Vi söker nu deltagare vår tjejgrupp “Stronger Me”. Lär dig styrketräna på rätt sätt tillsammans med en tränare och andra starka tjejer.

LÄR DIG funktionell styrketräning tillsammans med andra starka kvinnor

Den här gruppen passar dig som redan gillar, eller som är nyfiken på, styrketräning och som vill lära dig den rätta tekniken i övningarna.

Under kursen kommer vi att gå igenom styrketräningens olika grundrörelser. Du kommer att få lära dig tekniker, få bra tips och träna dig till en starkare kropp under 8 inspirerande veckor. Allt tillsammans med en coach som hjälper dig hela vägen.

Om kursen

1 pass / vecka

8 veckors kurs

Varje pass leds av en coach

Massor av bra övningar

Rolig träning i vår fina Box21 anläggning 

Lär känna andra tjejer som också gillar styrketräning

}

START: I OKTOBER

Intresserad?

Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig med mer information. Du förbinder dig inte till något genom att anmäla ditt intresse.

Mer information:
www.traningslagret.com

Besök oss gärna på:
Centrumleden 21 A
Karlskoga